Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 40,75g | Prot: 42,84g | Carbs : 214,39g.
Pequeno Almoço: Serabi, Sambal Goreng, Kurma, Nasi Putih, Sup Kubis, Ceker, Kurma, Gula Pasir, Sania Minyak Goreng. Almoço: Sinti Sambel Pecel, Mentimun (dengan Kulit), Jambu Kristal, Serabi. Jantar: Energen Kacang Hijau, Pop Ice Pop Ice, Serabi, Kurma, Ceker, Nasi Putih. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rahmawatinoviida
|