Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 56,3 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 55,71g | Prot: 109,52g | Carbs : 104,93g.
Pequeno Almoço: Намазка с авакадо, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Слива, Овсяноблин, Салат щетка, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта. Almoço: Сухарики, Овощи, Кофе с Молоком, Мясо гуся, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Пюре из цветной капусты, Мясо гуся, Овощи, Чай. Snacks/Outros: Домик в деревне Кефир 1%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Рогачев Сыр Раубичский, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|