Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 85,04g | Prot: 84,47g | Carbs : 147,00g.
Pequeno Almoço: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Сибирский. Almoço: Картофель, Первая Свежесть Биточки Куриные, Молодая Морковь, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сыр Маасдам, Ciko Семечки Белые, Окей Багет Чесночный, Кореана Суп Том Ям. Snacks/Outros: ВкусВилл Мини-Морковь, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de palulena
|