Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2846 kcal
|
Líp: 89,99g | Prot: 178,12g | Carbs : 320,92g.
Pequeno Almoço: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Olivenöl, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ei, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Protein, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milch 1,5%. Almoço: Italiamo Tortelloni Prosciutto Crudo, Brokkoli, Parmesan (Gerieben), Goldessa Frischkäse Balance. Jantar: Kraft Miracle Whip Balance, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Culinea Hähnchen Nuggets, Olivenöl, McCain 123 Frites . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laterne_
|