Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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120,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 23,32g | Prot: 31,65g | Carbs : 170,23g.
Pequeno Almoço: Pamplemousse (Rose et Rouge), Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Lidl Demi Baguette Précuite, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almoço: Kiwi, Mandarine, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Moutarde, Riz Blanc, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Jantar: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Lidl Viande des Grisons , Salade Verte, Cora Tartines Craquantes au Froment , Liebig Poule au Pot aux Vermicelles. Snacks/Outros: Super U Compote Pommes Framboises, Cora Tartines Craquantes au Froment . mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yoh...
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