Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 78,32g | Prot: 50,78g | Carbs : 149,27g.
Pequeno Almoço: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Зеленая Грядка Облепиха Замороженная, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Jantar: Чернослив, Греческий Салат, Bravolli Булгур Крупный. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ann.peche
|