Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 55,73g | Prot: 84,96g | Carbs : 91,40g.
Pequeno Almoço: Экспонента Йогурт Земляника-Липа, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Natura Ветчина из Куриного Филе, Сливочный Сыр, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной. Almoço: Шампанское, Виталюр Пирог Творожно-Вишневый , Пирог Рыбный, Тьерри Киш с Лососем и Шпинатом. Jantar: Свиная Отбивная. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina_smile
|