Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 56,15g | Prot: 83,65g | Carbs : 92,94g.
Pequeno Almoço: Lavaş, Süzme Peynir, Ceviz, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Menemen. Jantar: Pirinç Pilavı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de forget_the_rest
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