Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Líp: 52,10g | Prot: 77,87g | Carbs : 174,18g.
Pequeno Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Рот Фронт Грильяж, Яблоко, Халва, Ого Отруби Ржаные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|