Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 82,23g | Carbs : 170,13g.
Pequeno Almoço: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Жареное Яйцо, Цветная Капуста. Almoço: Куриное Карри, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Jantar: Мидии, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Свекла Вареная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества. Snacks/Outros: Конфета. mais...
|
A Ganhar 9,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l0velyL
|