Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 50,92g | Prot: 61,38g | Carbs : 117,48g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Shloer Red Grape, Waitrose Chicken Caesar Salad. Jantar: Twinings Strawberry & Raspberry Tea, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Snacks/Outros: Grapes, Tesco Dried Cherries, Hazelnuts or Filberts Nuts. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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