Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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80,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Líp: 25,00g | Prot: 66,20g | Carbs : 96,60g.
Pequeno Almoço: Up&Up Fiber Gummy Supplement, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Fruitified Nutrition Bar - Strawberry Yogurt, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, McCormick Ground Cinnamon, Nescafe Coffee Classic. Almoço: Chick-fil-A Egg White Grill. Jantar: Simple Truth Organic Little Gem Lettuce, Starkist Tuna Creations Microwavables. Snacks/Outros: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt, Atkins Peanut Butter Protein Cookie. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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