Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Líp: 53,07g | Prot: 49,87g | Carbs : 168,66g.
Pequeno Almoço: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Chocolate. Almoço: Telur Goreng, Sayur Pakis, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Bubuk Cabai, Telur Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Sayur Pakis. Snacks/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Desi Ratanasari
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