Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 40,80g | Prot: 78,14g | Carbs : 182,27g.
Pequeno Almoço: Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Borden 2% Reduced Fat Milk, Blueberries, Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, General Mills Cheerios, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Almoço: Borden 2% Reduced Fat Milk, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread, Baked or Broiled Salmon. Jantar: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White Bread. Snacks/Outros: Fig Newtons Fat Free Fig Newtons, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Bananas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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