Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
80,7 kg Perdidos até agora: 1,1 kg .    Ainda faltam: 10,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1564 kcal Líp: 51,90g | Prot: 84,25g | Carbs : 192,84g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Chicken Breast, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Kroger Italian Bread. Jantar: Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's (20g), M&M's Peanut M&M's (20g), Hershey's Good & Plenty Licorice, Pistachio Nuts, Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande), Crackers. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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