Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 39,79g | Prot: 64,23g | Carbs : 95,58g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Músculo Bovino, Repolho Refogado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Activia Iogurte Morango, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Maçãs Fuji. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Déa Andrade
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