Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
|
153 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2225 kcal
|
Líp: 101,11g | Prot: 155,93g | Carbs : 161,88g.
Pequeno Almoço: Клементины, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Дружба Сырок, Груша, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индейка. Jantar: Mayumi Васаби, Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Творог 5%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Verka2804
|