Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 41,83g | Prot: 123,77g | Carbs : 151,01g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral, Cafezinho. Almoço: Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Apti Gelatina Uva, Hortifruti Mamão Formosa. Snacks/Outros: Cafezinho. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LéoAndrade
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