Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 41,42g | Prot: 61,07g | Carbs : 89,16g.
Pequeno Almoço: 익힌 브로콜리 (생야채), 할리스 딸기듬뿍라떼, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 삶은 계란. Almoço: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), Heinz 노슈가 케첩, 달걀, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Jantar: 꼬치전, 동태전, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
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