Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2890 kcal
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Líp: 75,62g | Prot: 253,56g | Carbs : 293,09g.
Pequeno Almoço: Mela, Mela, Yogurt delle Alpi Yogurt 3,5%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Total 0%, Conad Arance, Pompelmo, Fiocchi d'Avena, Marmellata di Arance, Matt Pane Segale Bio. Almoço: Primia Fondente Extra 80% Perù , Orasi Latte di Soia senza Zuccheri, Matt Pane Segale Bio, Gallinella, Sgombro, Broccoli. Jantar: Mela, Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Sgombro, Gallinella. Snacks/Outros: Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Mela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de giokaos
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