Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2014
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82,6 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 58,19g | Prot: 75,92g | Carbs : 124,65g.
Pequeno Almoço: Nutrilite Fruits & Vegetables 2GO, Banana w/dark chocolate Yopa YoCrunch. Almoço: Strawberries, Ballpark turkey patty Turkey patty, Vlasic Kosher Dill Wholes. Jantar: Healthy Balance O ORCH HLTHY BAL APL/CRAN+CR, Pita Bread, Chicken Feta Salad w/white sauce Greek Chicken Salad by Tino's Cafe. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). mais...
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2836 kcal
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Exercício:
YMCA E.S AMT - 45 minutos, YMCA D.T ATM - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laque
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