Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 148,96g | Prot: 87,33g | Carbs : 32,71g.
Pequeno Almoço: Черкизово Колбаса Варшавская Традиционная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Станция Молочная Сливки 10%, Американо. Almoço: Черкизово Колбаса Варшавская Традиционная, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|