Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 66,60g | Prot: 75,10g | Carbs : 187,78g.
Pequeno Almoço: Сахар, Лаваш, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Грюнландер Сыр 5%, Русское Море Крабовые Палочки, Яйцо. Almoço: Сметана , ВкусВилл Суп «Свекольник», Миндаль Миндаль, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Лаваш, Творожная Запеканка с Изюмом. Jantar: Лаваш, Вареное Яйцо, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Outros: Акконд Конфета Отломи, Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de энгельситка
|