Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1769 kcal
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Líp: 63,74g | Prot: 112,61g | Carbs : 175,11g.
Pequeno Almoço: K-Favourites Französischer Buche De Chevre Ziegenweichkäse. Jantar: Sonnen Bassermann Linsen-Eintopf mit Würstchen. Snacks/Outros: Arla Skyr Vanille, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kölln Knusper Schoko Krokant, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 56 minutos, Descansar - 14 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MenthePip
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