Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Líp: 40,56g | Prot: 57,36g | Carbs : 151,47g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Тостовый, Варенье, Сметана, Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Кофе с Сахаром. Almoço: Победа Шоколад Пористый Сливочный, Мария Печенье, Алые Паруса Студень Куриный, Гречневая Каша. Jantar: Варенье, Творог 5%, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|