Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Líp: 31,02g | Prot: 71,38g | Carbs : 189,39g.
Pequeno Almoço: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Молокія Йогурт 1,6%, АТБ Ківі, Мандарины, АТБ Банан. Almoço: Куриное Филе на Гриле, Картошка Вареная, Капустный Салат. Jantar: Скумбрия Запеченная, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Капустный Салат. Snacks/Outros: Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kvengerska
|