Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Líp: 107,43g | Prot: 126,87g | Carbs : 276,06g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречневая Крупа, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Замороженная Вишня, Prisma Томат Розовый, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Jantar: Националь Рис Бурый Здоровье, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Premier Of Taste Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Моя Цена Оливки без Косточки, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Резной Палисад Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%, Банан. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alicecore
|