Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2152 kcal
|
Líp: 67,89g | Prot: 60,35g | Carbs : 329,24g.
Pequeno Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Черникой и Молоком. Almoço: Красные Помидоры, Котлета Домашняя, Бондюэль Горошек Консервированный , Рис Отварной. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Суши. Snacks/Outros: Банан, Зеленое Яблоко, Банан, Belvita Печенье с Шоколадом, Чай с Медом, Яблоко Зеленое, Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком . mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|