Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 96,41g | Prot: 90,26g | Carbs : 126,15g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Класс Зразы Картофельные с Мясом, Good Food Multigrain Cakes Chia Seeds. Almoço: Блинчики с Мясом. Jantar: Рудь Молоко 2,5%, De Luxe Тунец в Собственном Соку , President Крем-Сыр Классический 24,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Snacks/Outros: Millennium Golden Nut, Go On Nutrition Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ^_^@^_^
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