Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 90,26g | Prot: 125,94g | Carbs : 59,96g.
Pequeno Almoço: Nature's Bounty Коллаген Гидролизованный с Витамином с, Solgar Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное. Almoço: Копченов Сало Белорусское, ВкусВилл Яйцо Куриное, Династия Ананасы в Шампанском, Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Santal Красный Грейпфрут. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lokko.
|