Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 69,37g | Prot: 73,72g | Carbs : 63,90g.
Almoço: Antepasto de Berinjela, La Violetera Alcaparras em Conserva, Natural da Vaca Queijo Coalho, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Brócolis Cozido, Qualidoro Palmito Pupunha, Zaffari Batata Doce Assada , Kodilar Grão-de-Bico , Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Carrefour Pasta de Amendoim Integral, Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal), Go Paleo Macadâmia + Coco, AdeS Leite de Soja Original, Vitafor Whey Protein Isolate. Snacks/Outros: La Violetera Mix Natural. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Strafacci
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