Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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97,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 32,66g | Prot: 116,22g | Carbs : 144,06g.
Pequeno Almoço: Abacaxi, Pao cupcake, Mariza Canela em Pó , Ovo Mexido, Café. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Mariza Canela em Pó , Feijão Carioca Cozido, Sadia Filé de Peito, Maçã. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Mariza Canela em Pó , Mamão Papaia, Banana Nanica. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daianebom
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