Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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92,5 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Líp: 69,02g | Prot: 104,04g | Carbs : 162,37g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chrb82
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