Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 56,07g | Prot: 107,79g | Carbs : 179,94g.
Pequeno Almoço: Чурчхела, Чай с Лимоном, Сыр Сулугуни, Калинка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Калинка Молоко 2,5%, La Molisana Манная Крупа, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Jantar: Шаурма с Курицей. Snacks/Outros: Яблоко, Рень Семечки с Солью, Combat Protein Powder, Мёд, Калинка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|