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It was lovely to see 3lb shift off like that !
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Líp: 51,96g | Prot: 31,00g | Carbs : 91,40g.
Pequeno Almoço: Bananas , Egg, Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo). Almoço: Spinach , Hummus , Tesco Mixed Nuts (25g), Beetroot, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Avocados . Snacks/Outros: Dry Roasted Mixed Nuts (with Peanuts, without Salt Added) , Walkers SunBites Sour Cream (25g), Graze Chocolate Pretzel Dippers. mais...
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2712 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de HussyV
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