Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
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118,9 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 57,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Líp: 92,08g | Prot: 59,50g | Carbs : 20,63g.
Pequeno Almoço: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Jantar: Aldi Low Carb Tortilla, Daisy Sour Cream, Kirkwood Pure Ground Turkey 85/15, Casa Mamita Low Sodium Taco Seasoning, Taco Bell Fire Sauce, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Lettuce. Snacks/Outros: Aldi Advance Caramel Nut Bar. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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