Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1538 kcal
|
Líp: 66,06g | Prot: 119,95g | Carbs : 142,24g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original, Quaker Old Fashioned Oats, Asian Pears , Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Raspberries , Watermelon , Vega Sport Performance Protein Vanilla, Quest Cravings Protein Peanut Butter Cups. Jantar: Ken's Steak House Country French with Orange Blossom Honey Dressing, Spinach , Asian Pears . Snacks/Outros: Quest Peanut Butter Cups, Watermelon , Kroger Unsalted Peanuts. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de areyoufxckingkiddingme
|