Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 24,75g | Prot: 94,43g | Carbs : 120,73g.
Pequeno Almoço: 서울우유 저지방우유, Sanitarium Weet-Bix, 삶은 계란, 하드 롤, 사조 델리바베큐. Almoço: 맘스터치 공룡치킨, 맘스터치 양념치킨싸이버거, 맘스터치 새우불고기버거. Snacks/Outros: 머슬팜 컴뱃 100%웨이 초콜릿밀크, 하드 롤. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 원-짱이
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