Jornal de josephc0917, 09 fev 22

體重92.6
體脂32.6
基代1685
內臟脂肪16
肌肉59.2
骨質3.2
我想下九樓啊😭

92,6 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 92,6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 fevereiro 2022:

645 kcal

Líp: 16,30g | Prot: 40,85g | Carbs : 75,64g. Almoço: 雞蛋（整個）, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...

1796 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

A Perder 0,2 kg por Semana

Comentários

🤣🤣🤣

08 fev 22 por membro: gulinlin

⬇️⬇️⬇️ 瘦了瘦了⋯ 🤣🤣🤣

08 fev 22 por membro: gulinlin

😆😆😆

08 fev 22 por membro: chenxxxcccc

你不是想很久了嗎？🤣🤣🤣

08 fev 22 por membro: kuo19750926

有瘦就好

08 fev 22 por membro: karl-wu

有想有機會

08 fev 22 por membro: qqqqqq66

0.2😭😭😭今天要賽百味了💪💪💪

08 fev 22 por membro: josephc0917

瘦了👍👍

09 fev 22 por membro: 尼歐NEO

不要小看⬇️ 0.2 ，每天⬇️ 0.2，一週也有1.4耶～～ 10個星期，不到3個月，就 ⬇️10 了～～ 🤣🤣🤣

09 fev 22 por membro: gulinlin

隊長就怕一曝十寒啊😆

09 fev 22 por membro: 尼歐NEO

你沒看我最後面表情是「🤣🤣🤣」

09 fev 22 por membro: gulinlin

😝😝😝

09 fev 22 por membro: 尼歐NEO

🥺🥺🥺

09 fev 22 por membro: josephc0917


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