Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Líp: 98,80g | Prot: 66,04g | Carbs : 134,70g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Оладьи на Кефире. Almoço: Три Правила Классический Салат "Мимоза", Жареная Картошка. Jantar: Салат свежий, Колбаса Краковская, Макароны Жареные. Snacks/Outros: Полет Миндальное Печенье, Магнолия Филе Куриное Копчено-Вареное, Колбаса Краковская. mais...
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2037 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катёнагг
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