Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 56,12g | Prot: 61,83g | Carbs : 112,95g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пряничный Торт, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями. Almoço: Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Активиа Биойогурт Злаки. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alena190890
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