Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
105,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 89,11g | Prot: 69,19g | Carbs : 131,31g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский , Творог с Фруктами. Almoço: Банановый Пудинг, Дружба Плавленный Сырок, Дружба Сельдь под Шубой, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Jantar: Био Баланс Биопродукт Кефирный с Корицей, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|