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holding steady. Must exercise!
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2332 kcal
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Líp: 76,24g | Prot: 89,31g | Carbs : 322,92g.
Pequeno Almoço: Bacon, Light Fat Free Strawberries 'N Bananas Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Peaches (Solids and Liquids, Juice Pack, Canned), Potato Salad, Cornbread (Home Recipe), Vegetable Garden Chili, 1% Fat Milk. Jantar: Mashed Potato (from Fresh), 1% Fat Milk, Broccoli, Meat Loaf. Snacks/Outros: Raisins. mais...
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2842 kcal
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Exercício:
Descansar - 6 horas e 15 minutos, Dormir - 5 horas e 45 minutos, Tocar um Instrumento Musical - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas e 5 minutos, em Pé - 6 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Conduzir - 45 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Geddy
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