Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 67,29g | Prot: 70,28g | Carbs : 101,70g.
Pequeno Almoço: Zespri Kiwi Gold , Baktat Maismehl, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Kaufland Ei, Philadelphia Original, Lidl Heidelbeeren, Ja! Lachs, Enerbio Dinkelflocken, Vemondo Sojagurt Natur ohne Zucker. Almoço: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Chiquita Banane, Оладьи с яблоками и тыквой, Cucina Olivenöl, Сладкий Красный Перец, Fischer Stolz Ofen-Lachs Pfeffer-Knoblauch. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernsttetiana
|