Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 70,15g | Prot: 48,83g | Carbs : 188,92g.
Pequeno Almoço: Jeruk, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Uleg Sambal Teri, Telur Rebus. Almoço: Tugu Jogja Bakpia Kukus Brownies Coklat, Telur Rebus, Uleg Sambal Teri, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Jeruk. Jantar: Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Outros: Silver Queen Chunky, Wall's Viennetta. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irdiandevi
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