Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2014
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70,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 133,86g | Carbs : 235,56g.
Pequeno Almoço: omega 3 Eggs, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Fresh Express Spinach, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Gala Apples. Jantar: Fresh Express Spinach, Safeway Low Sodium Black Beans. Snacks/Outros: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Cookies 'n Cream Truffle, Quest Vanilla Almond Crunch, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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