Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 70,30g | Prot: 73,59g | Carbs : 162,98g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Дымов Индейка Варено-Копченая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яичница, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Jantar: Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Суши WOK Роллы Цезарь, Пицца Суши Вок Хотто Ролл. Snacks/Outros: Княжеский Любимчик Желе. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mila_Lyudmila
|