Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 42,23g | Prot: 50,93g | Carbs : 201,67g.
Pequeno Almoço: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Молокія Йогурт 1,6%, АТБ Банан, Мандарины, АТБ Ківі. Almoço: Капустный Салат, Рисовая Лапша (Вареная), Рыбные Котлеты. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Світоч Авторський Чорний Шоколад 71%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kvengerska
|