Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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103,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 98,23g | Prot: 109,94g | Carbs : 53,79g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Творог 9%, Яйцо. Almoço: TA-TI Ореховая Смесь Жареная Соленая. Jantar: Danone Греческий Йогурт 3,8%, Cream Nuvo Творог 9%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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