Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1907 kcal
|
Líp: 88,64g | Prot: 232,25g | Carbs : 36,50g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almoço: Panda Express Kung Pao Chicken. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Fresh Express Garden Salad. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RndRob
|